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2022年12月13日 — 準備一日三餐是許多煮婦煮夫的煩惱,每天想著要吃什麼,常常想破頭、變不出新意,以下介紹一週菜單規劃重點,並有現成的一週菜單表格可以直接套用,讓 ...
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2021年6月19日 — 看完以上的料理,是不是覺得很一般阿,不是多厲害的食物但我必須要說,因為這段時間的料理自己三餐,採買食物,真的覺得每個家裡下廚做飯的家人都很偉大, ...
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2022年10月14日 — 每天準備三餐很煩惱嗎? 7種輕鬆簡單的料理,減緩煮飯厭世的心情 · #1燉煮料理 · #2烤箱料理 · #3蔬食 · #4火鍋 · #5冷凍食品 · #6稀飯 · #7麵食.
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在難得的年假中,在家或在餐館聚餐,難免會放縱一下自己的五臟廟,但要小心,尤其是慢性病患者,烹調食物時運用食材的天然風味,減少鹽(鈉)、調味料的添加;肉類、奶油、 ...
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2021年6月2日 — 當家長苦惱餐桌上已經變不出花樣,到用餐時間就很煩惱。本篇邀請營養師分享經驗談,如何在防疫期間聰明採買、快速上菜。
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2022年8月22日 — 還在煩惱一天三餐如何規劃?就讓「輕飲食提案」來療癒你吧~不虧待自己的美味選擇,享受生活帶來的新感覺! · 《苗栗/頭份☆#建成冰菓室》☆ 在地傳統老冰 ...
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2021年7月20日 — 居家防疫煩惱三餐吃什麼?台灣人最愛點的8種外送美食大公開,連火鍋、牛排都上榜 ... 防疫期間,隨著待在家的時間越來越長,民眾使用外送平台的次數也越來越 ...
煩惱 三餐 參考影音
繼續努力蒐集當中...