每天目標 相關文章 2022年9月23日 — 生活紀律&能力:每天閱讀至少30 分鐘,閱讀理財或自我成長相關書籍,並且在每次學習完要進行實際行動或分享。 心理:每天工作前收聽或者觀看激勵性質的 ... [iOS/ Android] 設定每日學習目標 · 1. 請點選「學習」畫面右上角,橘框顯示的編輯圖示 · 2. 請點選彈出頁面下方的「重設你的每日目標」按鈕 · 3. 請選擇偏好的練習次數, ... 要達成這些目標大概每日都會有三件以上的大工作要做,因此簡單將一天拆成早中晚的話,可能每週休息半天到一天,剩下的六天都要以早中晚來完成目標了,休息時間相對會少很多 ... 2022年12月13日 — 若想達成長期和短期目標,就必須確保每一個微型目標都能被實踐和完成,因此微型目標應該要是「我們可以控制的目標」。像是每週發表一篇文章、一個月做出 ... 2017年1月2日 — 許多人跨年時想設定目標,只是在人云亦云。 事實上只要你願意, 一年365天每天都很適合設定目標。 如果只是喊喊而已, 過了不久人們就會開始說服自己 ... 2024年1月1日 — 新年,總是充滿著希望與期待。我們為自己設定新的目標與挑戰,希望在這一年中能夠實現更多的夢想。無論是事業上的突破,還是個人成長的追求,我們都要擁有 ... 2023年5月13日 — 步驟2 - 設定當日與當週目標,掌控一天:根據步驟1紀錄的內容,繼續在上班或上學的路上,思考今天要完成什麼任務,以及這週想要達成的目標。這個步驟不但 ... 2017年10月6日 — 然而人生沒有假如,每天伸手可觸的是結結實實的現實,既不豐滿,也不骨感,生活需要一點一滴地過,長長的路要一步一步走。 但是人生不能沒有方向,否則就 ... 2020年9月28日 — 若每天完成10個目標,100天後,我會達成1,000個目標。每天十個目標,有可能是看書、運動、寫文章,還會看到有趣的目標,如「不喝酒」、「感謝別人」或 ... 2024年4月2日 — 如何完成願望目標?7秘訣幫助你快樂達標不拖延 · 1、目標設定不要太大要具體 · 2、每天精進一點就是進步 · 3、設定「明確的時間、地點」 提升行動力 · 4、目標 ... HabitMinder 習慣養成器 Apple 生活工具 7 年前 HabitMinder 養成習慣 APP,以科學觀點來說養成習慣需要 21 天的時間,HabitMinder 算是輔助型的 APP,可以檢視、記錄自己每天的細微... 猜你喜歡 參考文章 1 每天目標 參考影音 繼續努力蒐集當中... 每天目標 文章標籤 標籤 猜你搜尋 習慣養成習慣 APPHabitMinder 習慣養成器21天習慣理論習慣養成 APP21天定律HabitMinder好習慣養成習慣養成器