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2023年7月31日 — 相信第一次懷孕的孕媽咪在初期一定會有許多疑問,前3個月需要留意哪些問題?身體會有什麼變化?需額外補充哪類食品等等,這些問題讓Baan媽帶著妳進入新手 ...
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不可亂服成藥、不照X光尤其是最初3個月,此期是胎兒發育最重要階段。 避免生病,如果生病不要亂服成藥,需找醫師診治並告訴醫師您懷孕了。
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2022年7月27日 — 懷孕3個月吃什麼?掌握4大原則 · 1.可少量攝取食物,不必勉強進食 · 2.多補充葉酸、鐵質和碘等營養素 · FITNESS穩定美型運動哺乳內衣-藍 · AIR輕羽美型運動 ...
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孕媽媽由於體液跟身體內水分較多,比未懷孕前還要容易水腫。此外,較鹹的飛機餐也容易讓您比平常更容易感到腳踝或者身體腫脹和口渴。建議您規劃旅行時不要 ...
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2022年9月13日 — 孕中期的媽咪,需特別留易控制體重,建議每個月增加1公斤,中期控制在5~6公斤內,以免孕期體重過重,引發妊娠併發症,如:妊娠糖尿病、妊娠高血壓,進而 ...
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2024年2月15日 — 懷孕初期建議避免以下食物: · 避免重口味食物。過油、過鹹、過於剌激或辛辣的食物,容易引發孕婦腸胃問題。 · 避免攝取過量咖啡因。含咖啡因的飲品包含: ...
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2021年4月15日 — 做墊腳尖同時伸長手的動作,像是曬衣服或掛窗簾等 · 禁動刀--切斷、鋸除家具、釘釘子 · 懷孕這段期間家中禁裝潢 · 禁止大掃除或平常跪在地上擦地板 · 禁止爬山 ...
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2021年3月3日 — 懷孕前三個月.胎兒健康關鍵期懷孕初期你必須做到的 · 1.燙染頭髮、塗抹指甲油 · 2.服用或擦上含有A酸和四環黴素抗生素的藥物 · 3.搭長途飛機 · 4.吃下含有 ...
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孕期前3個月會容易感覺疲累,由於身體正在建構胎盤來孕育胎兒,需要很多能量。請您傾聽身體的需求,不要太逞強,在週末和下班回家後小睡一會,並盡量多抬腳。減少會 ...
懷孕三個月注意事項 參考影音
繼續努力蒐集當中...