單車百岳風櫃嘴

昨天睡前調了五點半的鬧鐘，想說六點出發慢慢騎到25公里遠的汐止北港國小，還可以悠閒地吃個早餐！但是計畫總是趕不上變化，睡過頭啦～起床時就六點半啦！害我到汐止這段...

前一天才跑了九份浪漫公路百公里，雖然說回到家時沒有感覺到很累，但是我上睡覺時怎麼好像累的有點難睡，翻了很久好像都還沒有辦法入睡，但是也不能再爬起來當宅男啦！因為...

今年快要結束了，因此也開始把年假休一休，禮拜四晚上吃完了饒河夜市，禮拜五睡到中午後決定去三峽走走好了，趁著不是假日人潮比較少應該比較好逛吧！話說最近好像常常到三...

無奈啊～無奈啊～本周團內又沒有任何的行程，放牛吃草去了，練200K的也都自己去練車哩，是不是該找另外一個團來跟了呢？雖然說單飛是很自在，但是還是會感到無聊，而且...

早知道五分山是個好地方，吸引我的是他的好 view，並非要挑戰什麼坡什麼坡之類的，今早跟著IN幫幫的加碼團出發了，炎炎夏日真的很可怕，防曬以及水分樣樣不能缺。這...

今天約定好的晨騎其實我是睡過頭了，六點鐘才從床上起來，看到地面似乎還很多積水，開了電腦查看晨騎是否舉行，若還是照跑的話我就要開始追了，但是很可惜取消了啊！一直在...

傳聞中的紫薇森林，陡坡的陡坡，永福IN幫幫本周的行程就是紫薇森林啦~一個勇腳練爬坡，嫩腳練牽車的一個『好地方」啊！剛進入口我就快被海放啦，我不喜歡大家衝那麼快，...