原本已經不想再寫全家霜淇淋的文章了,不過紅豆口味真的不錯,大勝前面幾款口味於是我又寫霜淇淋啦~這次全家所推出的是紅豆口味,使用萬丹紅豆萬丹的紅豆應該不用我多介紹...
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2022年11月2日 — 衛福部建議,每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%,可以的話最好控制在5%以下。假設每日攝取2000kcal,換算下來,糖攝取應低於200kcal,大約是25到50g ...
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2022年9月13日 — 悶熱天氣透心涼的芒果冰沙真的是再幸福不過 但喝一杯芒果冰沙要運動多久才能消耗? 以一杯700ml的芒果冰沙為例熱量約有588kcal⚠️ 大概要運動這麼久 ...
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冰沙熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...