健康手環推薦2018

想要測心率手邊卻沒有智慧手環、儀器可以測量嗎？RhythmCam 心率測量 APP 由台大醫院生醫園區分院、敦捷光電共同開發，結合台大生醫園區分院的醫...

大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？需要一個小秘書來幫幫你，Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長...

運動手環百百款，大家會如何選擇呢？我所用過的運動手環與運動手錶應該超過 10 款，為的就是要對自己的作息與運動更加了解，相信很多人也是因為如此而選擇了運動手環，...

我以前對 Apple Watch 的興趣不高，不過看完這次的最新發表會之後，我對 Apple Watch Series 4 有感覺到濃濃的興趣，為什麼呢？因為他...

最好的工作方式可以在最少的時間內，完成最多的事，這是我個人認為最理想的工作情況，有時候我會因為過度專注，而忘記休息的時間，相反的，常常也會因為過度不專注（滑手機...

電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息，像我本身都會用電腦用到忘記休息，但之前看某一國的研究，每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘，對於眼睛來說，可以免於接收到太多藍光...

Runtastic Heart Rate PRO 心率監測 APP 可以快速又有效測量心率，根據不同狀態會有不同的級距，像是運動前與運動後的心律標準會不一樣，測...

Stand 會定時提醒大家，是時候站起來動一動了，最短可設定每 5 分鐘，最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體，美國研究發現只要多坐一小時，壽命就會減少 ...

智慧型手錶是現今的趨勢，既然都要戴手錶，不如戴有數位功能的智慧錶，ZenWatch 3 的樣式曝光後受到相當多的好評，看來大多人對圓錶比較有好感，說實在的～當時...

華碩今天在德國柏林 IFA 2016 舉行 Zenvolution 記者會，其中新的智慧手錶 ZenWatch 3 亮眼程度讓人目不暇給，採用源自日冕的圓形打造...