【西藏】對大家來說可能是一個非常遙遠的國度，實際上的確非常的遙遠，距離台灣超過4500公里，記得小時候看漫畫內有出現布達拉宮的場景，的確令人感到相當神祕，雖然說...
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西藏旅遊(極品)行程-高原旅遊的健康注意事項 ...
最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。 注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺 ... ...（以下省略）
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2.參觀寺廟請摘下帽子墨鏡，不能穿短裙短褲等暴露的衣物，不可抽煙，忌諱摸佛像、指佛像、翻經書、敲鐘鼓、跨越法器火盆等行為。對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物 ...
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2023年8月10日 — 西藏的旅行途中注意事項 · 西藏天氣特性：日照時間長、空氣乾燥、日夜溫差大，所以去西藏旅遊要特別注意防曬、飲水保濕及保暖。 · 飲食注意：西藏飲食衛生 ...
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標簽：第一次去西藏應該注意什麼，西藏旅遊預防及攻略，進藏須知 · 身體出現不適. 如果出現身體不適，要及時看醫生，不要硬撐。 · 注意飲食和休息. 要進食衛生，吃容易消化的 ...
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2023年11月28日 — 西藏全年日照充足，不管是夏季還是冬季紫外線都十分強烈，因此在去西藏旅遊前一定要準備好各種防曬物品，比如防曬衣、防曬帽、防曬霜、墨鏡等，並在西藏 ...
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最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。 注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺 ...
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2016年10月21日 — 初初到高原地區時候不可快速步行，更不要奔跑或使劇烈運動。另外，不要過量飲食以免加重消化器官負擔，多吃蔬菜和水果，還有不要飲酒和吸煙。在高原寒冷 ...
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特別注意事項：一定要投保海外緊急醫療險 · 一、在八角街市場逛市集的時候，請小心自己攜帶的物品、金錢、證件，也請要貨比三家，價錢盡量殺。 · 二、禁止嫖妓，不得攜帶 ...
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2023年4月4日 — 四之四實用建議：. 嘗試當地的傳統活動，最出名的是雪頓節、辯經活動等，也有騎馬、跳藏戲、穿藏服拍照、編頭髮、藏式摔跤等，會讓你更親近當地人民和文化 ...
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風雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能護住耳朵的那種，否則應戴上耳朵套；保持腳部的溫曖乾燥，襪子濕了及時更換；風大時停止活動，找個避風的地方休息；經常按摩 ...
西藏之旅注意事項 參考影音
繼續努力蒐集當中...