之前介紹過小月曆紀錄經期的 APP，如果成功受孕的話，剛好可以無縫接軌 280days 懷孕日記，協助每個懷胎十月的媽媽們，一點一滴紀錄寶寶在肚子裡的每一天，除...
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產前30天．孕婦準備好8件事有助順產
2021年10月13日 — ... 必吃營養素 · 手術後三大飲食關鍵 · 悅事順順暖宮 ... 而後期還有一項重要的檢查是乙型鏈球菌篩檢，醫師會以專用棉棒，在孕婦的陰道口及肛門口採取檢體，做 ......（以下省略）
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建議以媽咪使用的商品放為最上方，例如：產褥墊、夜用睡眠褲，寶寶用品基本上醫院或是月中都會準備，自行準備些寶寶用品話，可以放置在包包最下方。 使用行李箱. 行李箱附 ...
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2019年9月13日 — 1. 生產前的工作交接 · 2. 準備好待產包 · 3. 寶寶出生後的必備用品 · 4. 擬定好坐月子計畫 · 5. 順產運動 · 6. 剪頭髮、植睫毛 · 7. 清洗、晾曬恩典牌衣物 · 8.
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懷雞米的時候我列了洋洋灑灑的生產前待辦清單，誰知計畫趕不上變化，臨時安胎所以有些願望無法全部滿足，轉眼3年過去目前懷第二胎，特別珍惜孩子還沒出生的時光，想到 ...
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2021年10月13日 — ... 必吃營養素 · 手術後三大飲食關鍵 · 悅事順順暖宮 ... 而後期還有一項重要的檢查是乙型鏈球菌篩檢，醫師會以專用棉棒，在孕婦的陰道口及肛門口採取檢體，做 ...
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2021年6月7日 — 在運動的方面，剖腹產只要一般散步即可，不用過度運動，如果是自然產，可在家裡可扶著床邊做深蹲（建議36週再開始做，早晚各做10～15分鐘，以個人體力能夠 ...
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2023年9月14日 — 待產包清單有哪些？自然產、剖腹產都適用！ · 一、重要證件 · 二、沐浴用品 · 三、產後用品 · 四、生活用品 · 五、哺乳用品 · 六、寶寶用品.
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2021年6月21日 — 為了辦理相關的手續，準媽媽到院生產時必須準備好各項證件，包括夫妻雙方的身分證、健保卡、掛號證、孕婦健康手冊，建議放入同一個束口袋內，以備緊急狀況 ...
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2023年5月14日 — 產前30天最詳細攻略！待產包4大類用品check、準爸爸當神隊友必做這些 · 1.運動、按摩，增加骨盆會陰肌肉彈性 · 2.辨識產兆，落紅、破水趕緊醫院報到 · 3.
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2023年4月6日 — 待產包清單有哪些？什麼時候開始準備才好？自然產與剖腹產的待產包有不一樣嗎？生產狀況很多，必須在第三孕期先做好準備，才能避免在生產時手忙腳亂。
生產前必做 參考影音
繼續努力蒐集當中...