騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...
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《单车圣经》高清PDF扫描版
2019年11月12日 — 这是一本实用全面的单车大百科，详细阐述了自行车整车、配件及装备产品导购、调校维护保养、骑行技术、体能训练与健康、骑行安全等内容。 ...（以下省略）
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您知道要如何訓練、比賽，才能成功實現您的自行車競賽夢想嗎？所有的答案都在本書之中。新版《自行車訓練聖經》，含括了最新的訓練應用科技以及訓練方法，讓您能夠完全 ...
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Page 1. The Cyclist's Training Bible (3rd edition). 自行车训练圣经（第三版）. Chapter 1 COMMITMENT. 第1 章承诺. 1. Chapter 1 COMMITMENT ...
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書名：自行車訓練聖經，原文名稱：THE CYCLIST'S TRAINING BIBLE，語言：繁體中文，ISBN：9789868345645，頁數：352，出版社：禾宏文化，作者：喬福瑞， ...
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2014年8月3日 — 自行車訓練聖經（第三版）連載－Cyclist Training Bible 3rd Edition 第1章承諾這是一段12 公里長的上坡，在山腳下，我開始環顧四周並看到烏爾裡希， ...
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2019年11月12日 — 这是一本实用全面的单车大百科，详细阐述了自行车整车、配件及装备产品导购、调校维护保养、骑行技术、体能训练与健康、骑行安全等内容。
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自行車訓練聖經. 本書介紹 內容試閱. 鐵人三項訓練聖經. 本書介紹 內容試閱. Zinn登山車維修寶典. 本書介紹 內容試閱. 義大利專業自行車服. Santini 中文官網 · Santini ...
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The Cyclist's Training Bible 自行車訓練聖經： 世界最全面的訓練指南. (575). US$26.95. 現貨 ...
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2014年1月4日 — 訓練不只是身體和時間的鍛鍊，還需要堅定的意志。您必須要有投入的熱情，無時無刻都在投入─每天生活、呼吸、吃飯、睡覺都是鐵人三項，渴望成功， ...
自行車訓練聖經 pdf 參考影音
繼續努力蒐集當中...