今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、...
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封面故事-拼便當.美味大激推-小資愛健康篇-便當熱量知多少
...(以下省略)
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2023年2月16日 — 第4名則是八寶粽,熱量為911大卡,由於主要食材為高升糖指數(GI)的糯米、五花肉,若是肥胖、糖尿病、高血脂、消化不良患者要斟酌食用;而第5名為熱量827 ...
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熱量(大卡). 蔥燒牛肉飯(份). 550. 670. 牛腩燴飯(份). 700. 680. 咖哩雞飯(份). 680. 688. 炸雞腿飯(份). 680. 810. 炸排骨便當(份). 680. 925. 豬腳飯(份).
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2012年11月5日 — 如每天有一餐吃炸雞腿便當(其他兩餐符合建議量),每天多吃700大卡,每個月將增加2.7公斤,一年增加33.2公斤。 為提供外食族有健康的選擇,各縣市衛生局 ...
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2021年12月23日 — 無論是炸雞腿或是炸排骨便當,只要是炸物熱量都非常高!生的排骨肉(120克重)一片熱量為257大卡,經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻 ...
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內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋炸一下,熱量也 ...
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2021年6月30日 — 香酥雞腿飯包904kcal · 椒來麻雞腿飯包886kcal · 蒲燒鯛魚飯包855kcal · 悟饕排骨飯包754kcal · 黃金豬排飯包749kcal · 經典池上飯包742kcal · 鐵道排骨飯包 ....
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2021年6月30日 — 熱量最高的是香酥雞腿便當,有904kcal的熱量,熱量位居第二的為886kcal的椒來麻雞腿便當,而較常見的經典池上與鐵道排骨口味,熱量也高達742kcal;熱量 ...
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2020年1月2日 — 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋 ...
雞腿便當熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...