（這表情有點恐怖~還好是白天！）7M4D，最近晚上入睡時間加快了不少，之前都讓她自己翻到失控大哭塞奶嘴睡著，大概要花半小時以上。現在是有點犯規式的做法，我大概抱...
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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰敷？ ...
2021年2月18日 — 常用於慢性的傷害熱敷適用症狀：適合慢性炎症及痛症、姿勢不良的肌肉拉傷、肌肉疲勞或痙攣等熱敷方法：暖暖包、熱毛巾、熱水袋，以毛巾或布巾隔開以免灼傷 ... ...（以下省略）
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2023年4月6日 — 1. 手指發炎腫脹是自然反應，首先要休息與冰敷 · 2. 有傷口才包紮，抬舉手指減緩發炎 · 3. 手指瘀青、瘀血很正常，死指甲會慢慢脫落.
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2024年5月16日 — 手指另一種常見的傷害是接籃球時直接撞擊，俗稱「吃蘿蔔」，也常常造成手指瘀腫，甚至指骨撕裂性骨折。 初期處置：如何冰敷舒緩疼痛. 手指扭挫傷或夾傷的 ...
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不小心被門夾到手，可以怎麼做？醫師建議照這三個步驟做就好：冰敷、抬高於心臟、按摩拉筋勿抓重物 · 1. 發炎是自然反應休息與冰敷很重要 · 2. 儘量別包紮傷口抬舉手指減緩 ...
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2023年9月20日 — 柳朋馳表示，被夾到的手指，若冰敷時發現骨頭已經不能正常活動或是外觀已經出現嚴重損傷，可能會發生骨頭碎裂等狀況，就需要外科介入治療；或是夾傷到指甲 ...
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最近有兩位被車門夾傷手指的女性朋友來看診，原因都是熱敷引起手指痛。 · 她們被夾傷後都知道要冰敷，這要感謝多年衛生教育的結果。 · 她們在受傷後冰敷時期都不痛，但是受了 ...
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2023年1月16日 — 手指被門夾到的3個處理步驟 · 1. 手指發炎腫脹是自然反應，首先要休息與冰敷 · 2. 有傷口才包紮，抬舉手指減緩發炎 · 3. 手指瘀青、瘀血很正常，死指甲會慢慢 ...
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2023年9月19日 — 1.受傷處外觀完整：. 看起來傷處外觀仍完整應先冰敷，並且在冰敷時嘗試活動手指每一個關節；若關節仍能正常活動，可以持續冰敷一兩天，避免手指過度腫脹。
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2019年12月14日 — 個人建議可以在急性挫、夾傷幾小時內稍微冰敷，減輕疼痛感。 病人求診時除了傷口的處理以外，醫師會視需要安排X光檢查，確認指骨是否骨折。大部分的手指 ...
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2019年7月5日 — 「熱敷可以加速血液循環，軟化變成『硬硬的血塊』的瘀血，讓瘀血從硬的，變成軟軟、水水的血水，身體比較好吸收，加速消腫，所以這時候熱敷是很重要的。」 ...
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2021年2月18日 — 常用於慢性的傷害熱敷適用症狀：適合慢性炎症及痛症、姿勢不良的肌肉拉傷、肌肉疲勞或痙攣等熱敷方法：暖暖包、熱毛巾、熱水袋，以毛巾或布巾隔開以免灼傷 ...
手指夾傷熱敷 參考影音
繼續努力蒐集當中...