運動是生活中不可缺少的，缺乏運動的下場就是慢慢的變胖，我就是如此啊！我的肥胖史該從結婚後開始，結婚蜜月後先胖了四公斤，然後默默地又胖了兩三公斤，小朋友出生之後最...
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買APPLE WATCH測量心率和心律是盤子嗎？到底準不準？
2020年4月4日 — Apple Watch的平均心率讀數整體低於心電圖，但平均差異每分鐘不超過6下。但由圖形也可以看得出來，休息時候所測得的心跳數最準確，隨著運動強度越大兩者之 ... ...（以下省略）
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2019年1月15日 — 智能手錶估算運動熱量消耗偏差甚大 · AppleWatch Series 4表現最佳 · 大部分手錶估算跑步數偏差不超10% · 量度心率和重複量度心率時偏差不超過5% · 出街搵食 ...
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2016年3月14日 — 腕帶式心率偵測器不需要配戴心跳帶，用起來也十分方便，不過它們真的準確嗎？編輯部這次借到了Apple、Samsung、Garmin、Asus、小米等五大品牌的智慧手 ...
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2022年5月17日 — 但是報告中也有表示，智慧手錶中的一些數值還是可以參考的，像是「心率」功能，還算是滿準確的，而計算「步數」的部分，智慧型手錶也可以提供精準的預估。
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「Polar」Vantage M（#1）於不同運動情況下量度心率的偏差都不超過5%，重複量度的偏差亦只有2%，獲5點的高評分；「Fitbit」Inspire HR（#10）量度靜態及低強度運動的心率 ...
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2021年9月29日 — 市面流行的穿戴行動裝置，許多生理數值都能透過智慧手錶、手環被記錄下來，舉凡心跳、心電圖、血氧濃度，到進階的熱量消耗、呼吸訓練、運動強度、睡眠品質 ...
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儘管Garmin的腕式心率監測技術已經非常進步，這項技術還是有一些先天性的限制，某些特定的情況可能導致部分心率讀數不準確。 下列為可能影響心率準確度的主要原因和可能 ...
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2020年4月4日 — Apple Watch的平均心率讀數整體低於心電圖，但平均差異每分鐘不超過6下。但由圖形也可以看得出來，休息時候所測得的心跳數最準確，隨著運動強度越大兩者之 ...
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2023年11月27日 — [4] 準確度評分比重: 步數. 25%. 心率. 15%. 評分時若任何一個項目/分項不適用,比重將由其他項目/分項按比例攤分。 -. 表示不適用、沒有該功能或廠方/代理 ...
運動手錶心率準確度 參考影音
繼續努力蒐集當中...