今天我要來「抗痘」了，就是常常會長痘痘才有這篇文章啊T_T隨著年齡逐漸增長，也漸漸了解青春痘不是年輕的專利，該長的還是會長而且最近的天氣真的是又悶又熱，潔淨的臉...
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每次健身後就長痘痘？七招教你有效避免！
很多女生習慣會化粧運動健身，不論是進行有氧運動或是重量訓練，運動時體溫會升高，這時毛孔會因為體溫而微微放鬆張開，皮膚表面的化粧品粒子、防曬、油脂、髒污、灰塵就會 ... ...（以下省略）
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我想請問聽說運動可以幫助新陳代謝...使身體更健康...皮膚也會變好....可是痘痘不是每一分鐘都隨著體溫升高會增加細菌...而且也會流汗出油阿? 到底長痘痘的人可不可以運動 ...
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2023年8月26日 — 夏季高溫難耐，逐漸升高的氣溫除了會讓皮膚分泌更多油脂，導致痘痘、粉刺問題之外，強烈的紫外線、大量飆出的汗水也都可能會衍生其他肌膚問題， ...
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2022年6月20日 — ... 高的飲食，會刺使血管擴張，導致皮膚發紅、發炎加劇，都應避免；本身容易長痘痘者，應避免油炸食物、甜食，動物性脂肪適量攝取就好；若是容易有蕁麻疹 ...
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很多女生習慣會化粧運動健身，不論是進行有氧運動或是重量訓練，運動時體溫會升高，這時毛孔會因為體溫而微微放鬆張開，皮膚表面的化粧品粒子、防曬、油脂、髒污、灰塵就會 ...
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2016年6月27日 — 酷暑時節吃上火食物，道理就像提油救火，讓身體「火很大」，不僅容易出現嘴破、牙齒痛、身體燥熱和尿黃等情形，臉上痘痘可能還會跟著「頭角崢嶸」。其中， ...
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當然排卵期還有基礎體溫量測等等方法，基本上原理就是體溫在排卵日會突然上升，持續維持比較高的溫度，一直到下一次子宮內膜準備脫落之前。 但這裡一定要有一個免責聲明！
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很多人總是認為青春痘一直冒出來，是因為吃太多高油脂的食物所導致。但是完全不吃油脂的食物，反而會引起身體體內代謝異常！身體缺乏油脂，除了會讓內分泌失調；也會讓 ...
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2020年11月27日 — 為了維持這個平衡態，我們必須作很多努力，只要吃低於體溫的食物，或一時貪涼，身體就必須耗費更大的能量，來把這些負質排空、釋放出去，所以我們反對寒涼 ...
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2017年12月31日 — ... 高。這類痘痘往往會發生在愛吃甜食、愛喝冰飲等體內較寒、濕氣較重的病人身上。此時若使用清熱退火的食物或藥物，也無助於消除痘痘。偏寒的痘痘患者 ...
體溫高痘痘 參考影音
繼續努力蒐集當中...