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玉米黃素枸杞 > 8種常見護眼食物葉黃素、枸杞怎麼選？怎麼吃才正確？

2021年4月16日 — ... 素，如玉米、酪梨、奇異果、南瓜、橘子、柳丁、綠花椰菜等，尤以菠菜、芥菜、地瓜葉更合適。雞蛋的蛋黃也含有豐富葉黃素，是一味很特別的中藥材，具有 ...

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8種常見護眼食物葉黃素、枸杞怎麼選？怎麼吃才正確？

2021年4月16日 — ... 素，如玉米、酪梨、奇異果、南瓜、橘子、柳丁、綠花椰菜等，尤以菠菜、芥菜、地瓜葉更合適。雞蛋的蛋黃也含有豐富葉黃素，是一味很特別的中藥材，具有 ... ...（以下省略）

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