前幾天和佳佳去青年路的相機店，發現旁邊有一家疑似新開不久的【漢豆府手工豆花】，還頗大間的，有不少用內座位，剛好隨身帶了相機，不如就來去嚐嚐看！反正夏天嘛！總是要...
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豆腐花營養｜吃豆花增肌減脂防肌少症！營養師教1種吃法 ...
2022年3月11日 — 豆腐花的主要原料是黃豆，從營養價值分析，含有蛋白質、磷脂質、植物固醇，能幫助改善脂肪的代謝，對內分泌的平衡也有正面影響。另外，宋明樺提到，豆腐花 ... ...（以下省略）
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2022年3月11日 — 豆腐花的主要原料是黃豆，從營養價值分析，含有蛋白質、磷脂質、植物固醇，能幫助改善脂肪的代謝，對內分泌的平衡也有正面影響。另外，宋明樺提到，豆腐花 ...
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2018年8月1日 — 1、可以降低血压，保护心脑血管健康。豆花中含有降血压的关键元素：钠，可以降低血压血脂以及胆固醇。对于家里有高血压或者血糖高的人来说是一味不可多得 ...
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2020年12月24日 — 4、 防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠 ...
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2020年9月21日 — 一碗香甜冰涼、富含營養的豆花，不但爽口解渴，更是老少咸宜的「國民點心」。市售的傳統豆花、布丁豆花的口感有何不同？在購買豆花時須注意哪些事？
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2018年8月1日 — 1、可以降低血壓，保護心腦血管健康。豆花中含有降血壓的關鍵元素：鈉，可以降低血壓血脂以及膽固醇。對於家裡有高血壓或者血糖高的人來說是一味不可多得 ...
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2022年3月3日 — 豆花的主要原料是黃豆，從營養價值分析，含有蛋白質、磷脂質、植物固醇，能幫助改善脂肪的代謝，對內分泌的平衡也有正面影響。另外，宋明樺提到，豆花在 ...
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只要吃對方法，豆花不僅不會使人變胖，更增肌減脂，補充纖維及各種養分。 就讓《Hello醫師》傳授你吃豆花的2大妙招，，讓你安心、無負擔地品嚐健康輕盈的 ...
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2023年6月25日 — ... 豆花即有300毫克的鈣質，是牛奶的3倍，豆漿的25倍，而超商豆花因為凝固劑並非用硫酸鈣，所以鈣含量會與嫩豆腐及豆漿差不多，每100克大約12毫克鈣質而已。
豆腐花好處 參考影音
繼續努力蒐集當中...