我很喜歡到神農街拍照取材，阿朗基公寓開幕後這條街更加熱鬧在街尾太古101的斜對角開了一間很有特色的小店【友．友 tomotomo】這間是賣什麼的呢？這間是賣來自...
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紅豆水可以每天喝嗎？中醫師講解紅豆水功效及喝法
正確紅豆水做法功效 ... 以赤小豆100 毫升，加1 公升水，煮滾後轉細火再煮30 分鐘即可。早上起床飲用效果較佳，如果天氣熱，一星期可飲用2 至3 次。 ...（以下省略）
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2014年4月1日 — 1.紅豆1杯洗淨，加入4～5杯冷水，浸泡約30分鐘。 · 2.水不倒掉，煮到滾。水滾後關火，蓋上鍋蓋燜煮15～30分鐘，鍋裡的紅豆約一半有破皮，一半沒破，水呈半 ...
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記得要先在外鍋放入1個量杯容量的水，這時候就可以按下開關去做其他事囉！等待開關自己跳起來就大功告成！！煮好的紅豆水是呈現紅茶的色澤，還可以聞到很香的紅豆味。
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2023年12月26日 — 基本上，紅豆水是可以每天喝的。建議選擇無加糖的紅豆水，比較不會攝取過多熱量，天天喝也不會有太大負擔。也要提醒想要消水腫的人，一天要攝取充足的水份 ...
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2023年5月5日 — 紅豆水能夠有效緩解孕婦水腫，除了因為喝水本身就有助於新陳代謝、促進血液循環，進而幫助鈉離子排出，再加上，紅豆也會溶解出不少鉀離子，效果更為顯著。
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2024年1月28日 — 製作步驟 · 紅豆反覆洗淨2至3次後，浸泡水中約30分鐘，水量蓋過紅豆即可。 · 煮一鍋水，水量約為紅豆的5倍，待沸騰後轉小火，再連同紅豆與浸泡的水一起倒 ...
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2023年1月9日 — 他建議比較好的煮法，是紅豆用水煮大滾後幾分鐘，就熄火，讓紅豆燜5到10分鐘，把水倒出來，這個紅豆水拿來當飲水喝。之後紅豆可以用加水繼續煮成紅豆湯， ...
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正確紅豆水做法功效 ... 以赤小豆100 毫升，加1 公升水，煮滾後轉細火再煮30 分鐘即可。早上起床飲用效果較佳，如果天氣熱，一星期可飲用2 至3 次。
煮紅豆水 參考影音
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