2021年5月4日 — 銀髮一起玩好友 · 1.銀髮一起玩好友：蔡彩月 · 2.景點：陽明山風擎步道（五指山的風櫃口，翻越頂山、石梯嶺，至擎天崗大草原） · 3.交通：捷運+公車 · 4.

昨天睡前調了五點半的鬧鐘，想說六點出發慢慢騎到25公里遠的汐止北港國小，還可以悠閒地吃個早餐！但是計畫總是趕不上變化，睡過頭啦～起床時就六點半啦！害我到汐止這段...

前一天才跑了九份浪漫公路百公里，雖然說回到家時沒有感覺到很累，但是我上睡覺時怎麼好像累的有點難睡，翻了很久好像都還沒有辦法入睡，但是也不能再爬起來當宅男啦！因為...