人終究會死去，但是大家應該都求能夠年老後能安詳的離開，但是感覺這是很難的一件事情。幾天前一位朋友的 Facebook 動態突然大增，朋友傳訊息給我老婆問說某某怎...
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【保健養生】拍打拉筋(648)：肘窩拍出黑紅痧塊後
2023年11月4日 — 讓其挽起袖子，指導其自拍雙手臂肘窩，我再補拍，各 部位大約60下左右，肘窩及上臂內側蝴蝶袖部位均拍出 厚重的黑紅痧塊。 雙手掌十指冰涼冒汗，再讓其起身一邊 ......（以下省略）
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2023年11月4日 — 讓其挽起袖子，指導其自拍雙手臂肘窩，我再補拍，各 部位大約60下左右，肘窩及上臂內側蝴蝶袖部位均拍出 厚重的黑紅痧塊。 雙手掌十指冰涼冒汗，再讓其起身一邊 ...
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2017年6月2日 — 拍打肘彎出痧與否當即就能看出有無心臟疾病，這是診斷的過程，準確性高於現代醫療儀器檢測的結果；將拍出的紫黑色毒痧持續拍成紅色，心臟病症會隨之減輕 ...
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手肘為八虛之首，因為拍打這個位置就可以清除心肺二個臟腑的邪氣。 當您有以下的不適時，拍手肘的效果是非常好的： 急救： 氣喘： 心臟不舒服： 胸悶心悸： 中暑： 皮膚病： 高山症：
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手肘為八虛之一，是手心臟部位最重要的位置了，手肘的周圍比較重要的就是少海和尺 ... 自已拍，或是有人幫拍，用手拍或拍痧工具拍皆可。 拍打後出痧的情形. 內關穴 ...
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2019年10月30日 — 效果：拍打肘窩時，可以刺激到掌管心肺等相關的經絡，位於此處的尺澤、曲澤、少海穴，可緩解心肺問題、過敏、濕疹等症狀，此外，若容易有緊張等精神問題 ...
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2016年9月26日 — 而从中医角度而言，这种“出痧”现象与风寒湿邪侵袭有关，适当拍打可活血、祛瘀和止痛，对健康有一定的益处。郭艳明提醒，任何疾病都有它的适应症和禁忌症，对于 ...
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2024年5月12日 — 用一只手的掌心或掌根部位，拍打另一只手臂的肘窝内侧部位，拍打力度要适中，以患者感到舒适为宜。 频率为每次拍打3-5分钟，每日可进行1-2次。 陈玉玲提 ...
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拍打肘窝正确的方法是：将手掌微微的弯曲，呈虚掌状，然后有节奏的轻轻敲打身体响应的部位，依靠手掌心的气流，进而达到行气活血的效果。在皮肤上只要看到微微的发红就可以了， ...
手肘痧 參考影音
繼續努力蒐集當中...