（這表情有點恐怖~還好是白天！）7M4D，最近晚上入睡時間加快了不少，之前都讓她自己翻到失控大哭塞奶嘴睡著，大概要花半小時以上。現在是有點犯規式的做法，我大概抱...
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被誤解時，怎麼辦?｜核心轉化心理網
2023年3月23日 — 1.面對自己、反省自己、放過自己反省及檢討自己覺得哪些需改進，那就去做，允許讓自己更好；如果檢討過了，自己並不覺得需要改變什麼，就不用多想，就讓它 ......（以下省略）
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2022年8月12日 — 上班被人冤枉該怎麼辦？生氣只是自找麻煩，別不理性證明自己清白. 時報出版 + ...
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2021年3月29日 — 我們不能一直活在他人的眼光中，因為我們都會遇見說不通的人，解釋過後，或許就可以選擇保持沉默不多說一句，做到問心無愧就好，為自己辯解過一次後，就不 ...
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對於自己做不到的事情，憂心也無用。應該在事情未開始之前，好好地考慮清楚「如果對方因此造惡業，我該如何因應」。一旦事情開始了，那些無濟於事的擔心，恐怕都是多餘的了 ...
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2023年9月29日 — 3 處理被誤會的情況： 首先，當您在工作場合被誤會或被遷怒時，理解主管的處境是重要的。有時候，主管也會受到壓力，而不是有意冤枉您。在這種情況下 ...
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但是一但發生了誤會怎麼辦呢，我想說說我的做法。首先，我會找一個安靜的地方，讓自己冷靜下來，不要想和被誤會有關的任何事情。其次，冷靜下來之後，好好梳理事情的 ...
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2023年4月10日 — 人非聖賢，孰能無過，如果真的錯了，當然要改正，被抓包被指責，傷心一下即可，回頭想想自己做對的事，催眠自己沒有很糟糕，接著，強迫把心轉向去做對 ...
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2023年3月23日 — 1.面對自己、反省自己、放過自己反省及檢討自己覺得哪些需改進，那就去做，允許讓自己更好；如果檢討過了，自己並不覺得需要改變什麼，就不用多想，就讓它 ...
被誤會怎麼辦 參考影音
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