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常常忘東忘西

晚上睡不好?6個活化腦力的小動作,點頭就能防失智 - 50+

2024年5月6日 — 自覺常忘東忘西、晚上睡不好?6個活化腦力的小動作,點頭就能防失智 · 1. 點頭 · 2. 繞舌頭 · 3. 新疆舞 · 4. 拉下巴 · 5. 手指壓掌心 · 6. 腳掌上下手. ...(以下省略)

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