阿母～哇上雜誌啦！我是來紀念歷史的這一刻的，綠色工廠營業那麼久以來，終於有機會幫雜誌寫寫東西了，稍後再來說說寫作感想。記得當我還是個嫩嫩的電腦玩家時，資訊的獲得...
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健身房訓練: 健身紀錄& 重量訓練12+ - App Store - Apple
透過健身房訓練:重量訓練& 健身紀錄專業設計的運動組數、反覆次數和重量，來鍛鍊肌肉、耐力、最大肌力或使身材變得結實！我們將依據您的目標和可用健身器材調整日常 ... ...（以下省略）
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2021年6月2日 — 健身APP推薦1:Active Arcade · 健身APP推薦2:Alo Moves · 健身APP推薦3: Freeletics HIIT愛好者必載！ · 健身APP推薦4:Nike Training Clu...
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... 健身房、運動中心運動的族群，在疫情期間無法前往訓練，但又想維持運動習慣的話不妨可下載在家健身App ... 而在上述機能之外，亦有提供如全身鍛鍊和健身菜單等機能，一次滿足 ...
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2023年8月25日 — 健身房無所不在下載這5款健身APP 無論在家、出差或假期都能無縫接軌鍛鍊身材 ; 推薦3.Nike Training Club: Fitness · 無料訓練值得下載 ; 推薦4.
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2020年1月4日 — 健身新手必備App『 MOHOT 』輕鬆建立自主訓練菜單！擁有1500 種以上的訓練圖示，想練什麼部位都找得到.
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2019年3月8日 — 此款APP較適合喜歡上健身房的朋友們，所有運動依照不同肌群提供多種不同器材的訓練運動，並以真人圖片及影片做動作分析。 PRO fitness 健身APP 適合重量 ...
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最直觀的鍛鍊與運動紀錄工具，適用於任何的健身計畫。 Strong 是最簡單直覺化的健身紀錄工具，能幫助您獲得更佳的訓練成果。 無論是想強健體魄或單純想常保健康， ...
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1. 30天居家健身鍛鍊挑戰 · 2. 7分鐘鍛鍊－體適能應用程式 · 3. Nike Training Club · 4. Fitness For Woman · 5. adidas Training by Runtastic · 6. ...
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2018年10月9日 — 訓練菜單是以全身肌群來分類，一目了然，自由設定重量、次數、輪次、間隔。由真人示範，影片還從多角度拍攝，動作絕對清楚。也可以自行組合你喜歡的訓練 ...
健身房菜單app 參考影音
繼續努力蒐集當中...