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白噪音專注

常常失眠、分心又無法解決,或許你需要來點「白噪音」

其實白噪音不是那種會讓人煩躁的聲音,它能幫助入眠,提高專注力,甚至還可以安撫寶寶。尤其現代人生活壓力大,每天都在被來自世界各方的訊息轟炸,很難安安靜靜的靜下心來 ... ...(以下省略)

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