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【癒心靈】聆聽白噪音提升專注力丨好治癒Whole Wellness

2023年11月12日 — 選擇白噪音以提升集中力的注意事項: · 盡量不要有熟悉語言的人聲,以免注意力移到對話內容上 · 工作/學習時聽的白噪音不要太緩慢,否則容易昏昏欲睡 ... ...(以下省略)

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