影片檔案太大絕對是很困擾的一件事情，因為非常容易佔據硬碟的空間，尤其是智慧型手機的空間有限，多放一些高畫質影片的確非常的佔空間，因此若是想要收藏更多不錯的影片，...
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超有感的「減肥運動」影片推薦！跟著這6個影片做
2023年2月7日 — 減肥運動：6款超有效的減肥運動影片推薦 · 15分鐘皮拉提斯/全身、核心訓練 · 10分鐘激活臀大肌/搭配彈力帶加強訓練 · 6分鐘手臂挑戰/搭配重量手環 · 10 ... ...（以下省略）
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2022年5月2日 — 防疫期間WAH宅在家工作也能偷偷變瘦！ELLE整理了12支youtube觀看次數破百萬的「居家瘦身影片」，從伸展、瑜珈、核心訓練、皮拉提斯都有， ...
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2021年12月21日 — 【跟好邱醫師一起瘦】精選減重影片/飲食篇. 好邱夫妻 · 8:59. 【跟好邱醫師 ... 減重第一步，設定合理的減重目標！ 好邱夫妻 · 5:01 · 瘦手臂秘技｜大｜破｜ ...
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輕鬆狂瘦10公斤！ · 一年多瘦了120斤的秘诀，我总结了x条减肥真相！ · 從80公斤減到55公斤，小吳醫師的減重奮鬥史｜小宙醫學診所吳榛槿醫師 · 不節食一年瘦10公斤！ · 【健康 ...
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2023年7月13日 — 重訓好像練錯肌肉、瑜珈的位置也跟影片裡的差很大...健身小白們有救了！編輯特別整理了10個點擊破百萬的「超簡單燃脂舞」，只要跟著影片中 ...
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2023年2月7日 — 減肥運動：6款超有效的減肥運動影片推薦 · 15分鐘皮拉提斯/全身、核心訓練 · 10分鐘激活臀大肌/搭配彈力帶加強訓練 · 6分鐘手臂挑戰/搭配重量手環 · 10 ...
減重影片 參考影音
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