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睡眠障礙症狀檢測,睡眠障礙看哪科?7招改善失眠淺眠

2023年2月23日 — 除了藥物治療外,身心科的認知行為治療也有助於改善睡眠障礙,內容包括:睡眠知識的衛教和睡眠環境控制等。 推薦閱讀:安眠藥種類、副作用一次看,2原則 ... ...(以下省略)

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