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全台鬧蛋荒！ 營養師：蛋白質來源也不是「非蛋不可」
2022年2月14日 — 最近鬧蛋荒，劉怡里建議，民眾可以多吃植物性蛋白質，雖然吸收率較低，但具有低熱量、大量膳食纖維、含抗氧化劑及蛋白質不易變性等優點，可多吃毛豆、豆腐 ......（以下省略）
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朋友說鮭魚卵也是一種蛋呀不然改吃這個 如果買不到蛋，可以怎樣做飲食調整呢?讓元瀅營養師幫你好好分析一下!
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2022年2月14日 — 最近鬧蛋荒，劉怡里建議，民眾可以多吃植物性蛋白質，雖然吸收率較低，但具有低熱量、大量膳食纖維、含抗氧化劑及蛋白質不易變性等優點，可多吃毛豆、豆腐 ...
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2023年5月3日 — 夏日營養荒！7款營養師私房蔬果汁，找回好胃口 · 1.苦瓜洗淨，去籽，切成小塊。 · 2.牛蒡削去外皮，洗淨，切成小塊。 · 3.紅蘿蔔洗淨，去皮，切成小塊。
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2023年3月10日 — 蛋荒應該是大家最近都很有感的議題吧！每年入冬天冷，雞蛋產量就會受到影響，也連帶影響到雞蛋的價格，也因此如果你想吃蛋，就只能忍痛買下單價高的 ...
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2019年5月6日 — 營養師也鬧人力荒 文字黃郁庭攝影張永龍主播麥玉潔. 蔡侑真and 5 others. 46 Views · ???? 6 · ???? · ???? 1. Last viewed on: Apr 7, 2024 ...
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2018年6月6日 — 營養師除要負責國小菜單審核、食農教育等工作，還要認養國高中輔導訪視用餐環境、流程、菜單，並抽驗食材，頻率從原本一年一次，改為一學期一次，工作繁重 ...
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2018年6月6日 — 營養師除要負責國小菜單審核、食農教育等工作，還要認養國高中輔導訪視用餐環境、流程、菜單，並抽驗食材，頻率從原本一年一次，改為一學期一次，工作繁重 ...
營養師荒 參考影音
繼續努力蒐集當中...