騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...
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本月有氧課表｜桃園有氧課程教室
訓練、有氧舞蹈、瑜珈、太極、飛輪…等課程。其中萊美LESMILLS課程及MOSSA系列深受會員們喜愛。桃園復興店擁有每週近百堂的團體有氧課程，不論是初學者或有運動習慣的人 ... ...（以下省略）
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我們的私人教練員具備設計針對個別身體疾病及需求的健身課程的經驗，例如：糖尿病、哮喘、骨質疏鬆症及心臟病、孕婦、下背疼痛等。 飛輪課程介紹：. 飛輪也是一種有氧運動 ...
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桃園春日店 · 動態課程 · 瑜珈課程 · ICG飛輪 · 最新消息 · 最新消息 · 活動資訊 · 館內公告 ... 是以心肺耐力功能訓練為目的的室內飛輪課程，有全地形、競速、爬坡等三種類 ...
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2023年1月5日 — 【活力飛輪體驗課】 · 體驗時間：1112/02/03 10:00-10:50 · 體驗費用：120元 · 授課教練：Vivi老師 · 授課對象：限16歲以上民眾報名 ...
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桃園大有廠. 基隆基隆廠; 台北信義廠; 台北健康廠; 台北長春廠; 台北中山北廠; 台北 ... 飛輪課程. 10:20 - 11:10. 飛輪教室. Mimi. ZUMBA. 18:10 - 19:10. 有氧大教室.
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訓練、有氧舞蹈、瑜珈、太極、飛輪…等課程。其中萊美LESMILLS課程及MOSSA系列深受會員們喜愛。桃園復興店擁有每週近百堂的團體有氧課程，不論是初學者或有運動習慣的人 ...
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2019年4月5日 — 【超Hihg韓式飛輪 ♀️】 飛輪運動，燃脂效果最棒‼️ 知道邊騎飛輪還能邊舞動身體嗎⁉️ 全新課程，讓您有不一樣的感受 線上報名⤵
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- 場館介紹、收費方式優質 · - 113-4期7、8月課程資訊全民型動永不止步 · 游泳課程 適合4歲以上 · 飛輪課程 適合12歲以上 · 兒童肌耐力 適合4歲以上 · 有氧課程 適合12歲以上.
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入門飛輪. 學習正確的騎乘姿勢，聽音樂做踩踏由音樂節奏與姿勢變換來達到心肺.肌力.肌耐力的提升，強度初階適合各年齡層參與。 ... 請自備水壺、毛巾、運動鞋。
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我們的私人教練員具備設計針對個別身體有毛病的健身課程的經驗，例如：糖尿病、哮喘、骨質疏鬆症及習臟病、孕婦、下背疼痛等。 飛輪課程飛輪也是一種有氧運動，可以幫助你 ...
飛輪課程 桃園 參考影音
繼續努力蒐集當中...