當我減重遇到瓶頸時,我總是安慰自己說自己是壯了!這是肌肉的重量~但是想也知道不是吧^^?不過有瓶頸卻是真的,我也真的有在運動啊!不知道哪來的謎之音跟我說,胖沒有...
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【等級:小學】暖身新選擇–臂熱健臂器! - 體育刻TUK
這款器材除了能有效鍛鍊上半身及核心肌群外,當你輕輕慢慢地使用時,搭配適當的動作,臂熱也能成為你取代慢跑的暖身選擇之一,幫助你快速解決場地及時間問題。...(以下省略)
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在家運動時,隨著音樂大肆揮霍著汗水,漸漸成為了健身者一種新的時尚潮流。像是一定要擁有結實厚重的手臂,以及強壯... 22磅臂熱舉重槓鈴+BW-13重量訓練機舉重椅/重訓 ...
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這款器材除了能有效鍛鍊上半身及核心肌群外,當你輕輕慢慢地使用時,搭配適當的動作,臂熱也能成為你取代慢跑的暖身選擇之一,幫助你快速解決場地及時間問題。
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2016年9月13日 — 到了第二代臂熱健臂器,開發出4磅、8磅、10磅這三種重量。開發者特別針對女性的肌力條件制定出4磅兩款重量規格,讓力氣較小的女性可以使用4磅開始做訓練。
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【TUK】12磅臂熱健臂器 專為重訓人士設計,居家重訓、瞬間熱身,格鬥選手推薦 · 提供給手臂,前臂,胸部,上背部,肩膀值得的訓練 · ☆CNC加工,質感角度完美 · 雕塑上肢, ...
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因為是以增長肌力為主所以建議拿重量較重的臂熱,每個動作重複次數約15~20下,執行三組,組與組之間休息45秒~1分鐘,建議搭配10磅以上的臂熱健臂器來加強手臂、肩膀與核心 ...
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【健身設備】阻力速臂器臂熱臂器格鬥訓練拳擊拳速塑性增肌健身器材可調節阻力BPYP. $1,184. $1,316. 9折. 已售出3. 中國大陸. 愛上購【台灣製現貨】健臂器臂力器高 ...
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360度握力旋轉,以重力加速度的的運作讓上肢瞬間熱身,刺激肌肉! 全方位訓練. 訓練手臂、胸肌腹肌、背肌. 看看格鬥家、選手們 √ 如何使用臂熱健臂器 來訓練. 當時因為 ...
健臂器 參考影音
繼續努力蒐集當中...