雖然說 Facebook 是老人在玩的這個消息已經不爭的事實，我在臉書也是很少發文了，每天頂多上來意思點幾個讚，或偶爾地震上來確認一下有沒有地震文的地方，但有時...
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抱怨：討拍與取暖到底好不好？
2019年12月17日 — 我個人也覺得抱怨/討拍拍不是錯的面對態度，只是那適合事發第一時間的Step 1。若Step 2, Step 3, Step 4..還是維持現狀的話，其實容易吸引相同事件一再發生， ... ...（以下省略）
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2021年1月13日 — 「討拍」是從我們情感需求裡發展出的重要功能，讓我們能受到旁人的安慰，感受到被理解，並且重新再出發——它跟「抱怨」有本質上的差別。 「討拍」是「需要 ...
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2021年5月26日 — 1 不浪費時間自憐自艾 · 2 不放棄主導權 · 3 不怕改變 · 4 不在意無法掌控的事情 · 5 不會想要處處迎合他人 · 6 不怕審慎冒險 · 7 不沉湎於過往 · 8 不重蹈覆轍.
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2021年6月25日 — 可想而知，他們比以前更擔心傑克的安危，不希望他離開視線，也擔心他看到 ... 對害怕遭到拒絕的人來說，裝慘討拍可能是尋求協助的間接方法。
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2017年9月8日 — 「討拍」就是「需要被肯定、尋求慰藉」，當我們挫敗、不知道自己作的是否正確、信心被打擊時，就會很希望從另一個人那裡得到肯定與安慰，拍拍我們說一切都好 ...
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2018年1月12日 — 我發現很多網友來發問，其實並非是想解決問題。而僅是想來取暖→ 並不是需要別人指點方向，而是渴望別人的同情。
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2019年12月17日 — 我個人也覺得抱怨/討拍拍不是錯的面對態度，只是那適合事發第一時間的Step 1。若Step 2, Step 3, Step 4..還是維持現狀的話，其實容易吸引相同事件一再發生， ...
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2019年12月26日 — 另外，「抱怨」還有一個非常好的功能，也就是所謂的「討拍」、「取暖」做的最重要的事：#認同感、被瞭解的感受。 當我們在環境中被他人否定、或是遭遇挫折，讓 ...
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2020年12月9日 — 為什麼當我們跟另一半表達情緒，卻收不到我們想要的效果時，我們會感到失落？討拍失敗給我們帶來的三個啟示。 淡定先生一直是一個沒什麼情緒的人，剛剛 ...
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2022年2月24日 — 還有一種情況是老婆需要老公秀秀，可能是身體不舒服，也可能是在關係中受了委屈，想跟最親近的人撒嬌，希望能得到一些安撫。那麼，為什麼討不到拍呢？ 先努力不 ...
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今天想跟大家聊聊「抱怨」，特別是「非直接對本人的抱怨」。 例如對著另外的人討論對工作的抱怨、或是對生活與關係的抱怨等，也就是所謂的「討 ...
想討拍 參考影音
繼續努力蒐集當中...