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葉黃素一天攝取量 過量

【營養師揭密】葉黃素什麼時候吃？功效有哪些？ ...

2023年2月14日 — 衛福部對葉黃素的攝取上限量是30毫克/日，但其實一天補充6~10 毫克就非常足夠，最近4000 人的大型科學研究更告訴我們，補充游離型10mg 葉黃素+ 2mg 玉米 ......（以下省略）

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