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收假喝咖啡提神注意!營養師曝2大超商咖啡熱量地雷這幾 ...

2023年1月30日 — 珊珊表示,每日咖啡因建議不要攝取超過300毫克。以全家的咖啡來看,若想要控制熱量者,可選擇美式咖啡;擔心咖啡因過多者,可選擇燕麥奶拿 ... ...(以下省略)

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