台南有名的小吃不少，但是有名氣就代表好吃嗎？我想在地的台南人絕對不是這樣想，人氣旺的頂多是觀光客的小吃，台南這塊美食寶地還暗藏了不少優質的美味小吃，我希望在不變...
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護眼聖品「枸杞」7大功效！一天該吃多少？副作用、食用禁忌 ...
2024年1月30日 — 枸杞中含有大量的維生素A及β-胡蘿蔔素，此2種元素可以幫助預防眼部疾病、改善黃斑部病變，且能維持視力，對於眼睛的保護有相當大的功效。 ...（以下省略）
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現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。 另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老...
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2020年10月4日 — 歸肝、腎經。主要功效為補肝腎、明目。枸杞營養豐富，富含甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、抗壞血酸、尼克酸，及鈣、磷、鐵、鋅 ...
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2018年1月26日 — 研究指出，枸杞具有降低血糖、對抗脂肪肝和動脈粥樣硬化的作用，且是抗腫瘤、降血壓、改善退化性疾病的良藥。 ... 對女性來說，經常食用枸杞可以養顏美容。
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枸杞功效 · 枸杞功效1. 保護眼睛 · 枸杞功效2. 增強免疫力 · 枸杞功效3. 降血壓 · 枸杞功效4. 降血糖 · 枸杞功效5. 保護肝臟 · 枸杞功效6. 延緩衰老 · 枸杞功效7. 促進睡眠.
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2024年3月8日 — 枸杞除了護眼，還有這六大功效. 1.補肝腎：枸杞子具有滋養肝腎的功效，能夠補益肝腎陰虛，改善腎虛引起的腰膝酸軟、耳鳴、頭暈等症狀。 2.明目養肝：枸杞 ...
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2023年6月19日 — 枸杞功效有哪些？ · 抗氧化：枸杞的維生素C、β-胡蘿蔔素含量高，多吃枸杞能延緩衰老、美白養顏。 · 抗腫瘤：枸杞內的氨基酸能幫助抑制癌細胞的生長，促使 ...
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經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪. 在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞. 的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有啟動和新生作用，增. 強 ...
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2024年1月30日 — 枸杞中含有大量的維生素A及β-胡蘿蔔素，此2種元素可以幫助預防眼部疾病、改善黃斑部病變，且能維持視力，對於眼睛的保護有相當大的功效。
枸杞的功效 參考影音
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