孕婦在孕期需要大量的營養物質來補充以及維持胎兒的正常發育，燕窩是非常推薦的滋補保健食品，適合在孕期食用，那麼孕婦吃燕窩有好處呢?推薦怎麼吃呢？

當奶爸真的是一件非常辛苦的一件事，老實說休息時間真的不多，的確是有累到不過更辛苦的是老婆，從懷孕、生產、擠奶到現在也算沒有好好休息過月子中心的月子餐只是吃營養均...