忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油...
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10款「減肥排毒水」幫助消化又美容養顏，20分鐘消水腫有感 ...
2024年1月18日 — 溫熱的果乾水具有天然風味，不但好喝，做成飲料之後所留下的果肉也可以吃，無糖、零熱量還兼具減重、排毒功效，水果乾最好要挑選無添加、無糖、未經漂白和 ... ...（以下省略）
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此外，薏仁含有大量澱粉，故食用或作為薏仁飲用水時仍須注意熱量控制，以免並未達到消水腫之效，反而使人愈加肥胖。 若您有任何健康相關問題，或有相關內容合作、採訪活動 ...
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2022年10月17日 — 薏米（又稱薏仁）水因能排毒和消水腫，受到許多民眾的喜愛。不僅 ... 若是想要瘦身，可利用薏米水取代正餐之間的零食，降低熱量的攝取。 相關 ...
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2024年4月29日 — 薏仁水跟薏仁漿最大的差別，就是薏仁漿會額外添加糖水或勾芡使之濃稠化，熱量較高，而薏仁水是無糖、無添加的概念，相較之下，薏仁水對於身體的負擔較輕。
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愛健御白玉薏仁水Pet530ml. ◎品牌：雙健 ◎規格： 530ml ... 無糖薏仁水 無糖雙健 薏仁水雙健. 商品資訊. 配送及售 ... 熱量6.2大卡、蛋白質0.3公克、. 碳水化合物5.8公克 ...
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2022年5月16日 — 1.紅豆薏米水. 每天起床空腹先飲一杯「紅豆薏米水」。紅豆和薏米﹙薏仁﹚有排毒消水腫功效，早上空腹飲用有 ...
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薏仁是一種營養平衡的穀物,營養價值高且較為全面,含礦物質,薏仁酯,維生素,無糖低熱量,提亮肌膚促進新陳代謝,除濕解渴,讓您美麗又苗條. 拋開手搖飲,來杯健康養生茶吧 ...
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2023年2月4日 — 薏仁能減肥、去水腫，還能降血脂、血糖。薏仁化妝水號稱美白養顏，但你知道薏仁有真有假嗎？紅薏仁、大薏仁、小薏仁的差別在哪裡？薏仁功效、禁忌一次 ...
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2024年1月18日 — 溫熱的果乾水具有天然風味，不但好喝，做成飲料之後所留下的果肉也可以吃，無糖、零熱量還兼具減重、排毒功效，水果乾最好要挑選無添加、無糖、未經漂白和 ...
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2017年12月8日 — 不過陳世峰提醒若是想減脂肪的話，光靠消水腫是不夠的，不過以薏仁水的澱粉可以提供飽足感和維持基礎代謝率功效來說，對於減重確實有幫助。 運動，健身， ...
無糖薏仁水熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...