之前介紹過小月曆紀錄經期的 APP，如果成功受孕的話，剛好可以無縫接軌 280days 懷孕日記，協助每個懷胎十月的媽媽們，一點一滴紀錄寶寶在肚子裡的每一天，除...
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【2024最新】孕婦脹氣困擾你嗎？擺脫脹氣的小訣竅有哪些？
2024年3月13日 — 結構改變：孕中後期媽咪的肚子會越來越大，容易往上擠壓到胃部因而消化不良，也容易造成氣體不易排解的問題，甚至可能引起胃食道逆流。 空腹時間長：長 ... ...（以下省略）
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孕前6 週的肚子會有脹脹的感覺。緊接著，伴隨激素增加所產生的影響，約莫從7～8 週持續到12～13 週，可能會產生肚子悶痛 ...
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大約20週左右會開始感受到局部且短暫的胎動，此時期胎兒的發育快速有感，子宮逐漸變大進而擠壓到腸胃，因此產生了孕媽咪常見的脹氣與排便不順，這裡讓營養師來教妳如何吃補 ...
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在懷孕中後期，隨著寶寶健康成長，肚子漸漸變大，子宮也越來越大，胃會不斷被子宮從下方壓迫著。 在胃被擠壓的情況下，腸胃蠕動減緩，因而消化不良，甚至還有機會導致胃酸逆流。 因此，子宮變大也是懷孕脹氣的主因之一。 長時間空腹下，胃酸很可能傷害胃，...
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2018年12月14日 — 如何舒緩懷孕脹氣不適？從飲食、運動、習慣3大面向著手 · 1. 少吃易脹氣食物. 廣告（請繼續閱讀本文）. 避免吃豆類、蛋類、油炸食物、甜食等易產氣食物， ...
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2015年11月1日 — 婦產科仇思源醫師說明，懷孕脹氣是因為黃體素上升，導致腸蠕動變慢，建議孕婦少吃奶、豆類食物會較改善。仇醫師進一步解釋，但奶豆類食物並非完全不吃，因 ...
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2024年3月13日 — 結構改變：孕中後期媽咪的肚子會越來越大，容易往上擠壓到胃部因而消化不良，也容易造成氣體不易排解的問題，甚至可能引起胃食道逆流。 空腹時間長：長 ...
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2024年4月12日 — 減少食用容易造成脹氣的食物▽ · 少量多餐，幫助腸胃順利消化▽ · 多喝溫開水，有助於提升腸道蠕動消化速度▽ · 每天固定運動，有助增加腸道蠕動▽.
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... 懷孕的前三個月是較危險的階段，約有三成左右的胚胎會自然淘汰，建議您放寬心平常心以待，不要給自己太大的壓力。如果腹部超音波還照不到胚囊，不妨試試看陰道超音波 ...
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2024年1月2日 — ... 肚子更大而對腸胃道造成更大的壓迫。 羊水過多者：羊水的量如果超出了正常的範圍値，將讓子宮更為膨脹，而壓迫了腸胃道。孕媽咪會此而感到脹氣、消化 ...
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懷孕脹氣的原因很多，可能是吃下去的食物造成的，但也有很大的因素是黃體素分泌造成的正常現象。黃體素是一種孕激素，會放鬆肌肉，包括腸胃的肌肉，腸胃肌肉活動愈慢，消化 ...
懷孕脹氣肚子大 參考影音
繼續努力蒐集當中...