這次發現了一個超級工具箱，叫做彩虹工具箱，雖然軟體介面是簡體的，不過真的有超級超級多的工具，簡單算了一下至少超過 150 種的工具，包含有系統維運工具（網路工具...
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【BMI計算機】一文認識計算方法、男女正常標準！
2023年12月14日 — 每人的體脂都有所不同，所以即使是相同年齡和性別，BMI都可能不一樣。如果是肌肉較多的運動員或孕婦，BMI有機會高估他們的身體脂肪比例；如果是肌肉量較低 ... ...（以下省略）
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2024年3月8日 — 以成人來說，BMI應維持在18.5～24，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。而BMI值標準沒有分男女，計算方式無差別。 18.5≦BMI<24：正常範圍 24≦BMI < 27： ...
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國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5（kg/㎡）及24（kg/㎡）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。 研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病、惡性 ...
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BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2). 例如：一個52公斤的人，身高是 ... BMI ＜ 18.5. -. 正常範圍. 18.5≦BMI＜24. -. 異常範圍. 過重：24≦BMI＜27 輕度肥胖 ...
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2023年12月14日 — 每人的體脂都有所不同，所以即使是相同年齡和性別，BMI都可能不一樣。如果是肌肉較多的運動員或孕婦，BMI有機會高估他們的身體脂肪比例；如果是肌肉量較低 ...
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根據美國國立衛生研究院（NIH）的資料，BMI值介於18.5~24.9 之間為正常，BMI值低於18.5 代表過輕，介於25.0~29.9則代表過重，而30.0（含）以上則為肥胖。
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2022年11月28日 — BMI理想體重如何計算？ · 男性：（身高cm - 80）X 70% = 標準體重 · 女性：（身高cm - 70）X 60% = 標準體重.
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另一方面，我們也可以透過體脂率，來知道自己的身體組成中，脂肪的比例是否可能危害健康。要注意的是，BMI指數雖然對於成年男女通用，標準值都落在18.5~24之間，但由於男性 ...
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肥胖問答集(點我). 您的體重(體位)正常嗎? 法一：計算BMI. 18 歲以上成人. 數值判定：. 法二:查詢體重對照表. 6 歲以上~18 歲. 資料來源:健康生活動起來手冊 您的體重 ...
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繼續努力蒐集當中...