剛剛才在【大武街黑輪攤】吃過一頓，熱呼呼的天氣當然馬上要來一碗涼的老婆帶我來到了這一間【芋豆賞】，聽說檸檬愛玉的味道很不錯唷！夏天就要吃冰消暑一下，這裡還有許多...
列表文章資訊參考來源
吃愛玉注意1件事！愛玉好處降膽固醇、助減肥，愛玉算水果 ...
2023年6月13日 — 愛玉有水溶性膳食纖維，助消化、減重、降膽固醇. 愛玉是水果類還是蔬菜類？營養師吳欣陵表示，愛玉90％以上是水分，剩下的為果膠及酵素，因此愛玉可以歸在 ... ...（以下省略）
** 本站引用參考文章部分資訊，基於少量部分引用原則，為了避免造成過多外部連結，保留參考來源資訊而不直接連結，也請見諒 **
-
2023年5月7日 — 愛玉是不少台灣人最愛的夏日聖品，中醫師林本庭表示，愛玉富含果膠，食用會有飽足感，卻沒有過多熱量，還能消暑止渴，但本質較寒涼、含有豐富的鉀離子 ...
-
2023年6月15日 — 炎炎夏日，許多人都會吃愛玉消暑氣，但你知道它有何營養嗎？營養師吳欣陵表示，愛玉含有果膠及酵素，前者能增加飽足感、降低膽固醇；後者有助排便、 ...
-
愛玉凍主要成分是水、果膠、愛玉酵素與多種水解氨基酸，其中，果膠屬於一種水溶性的纖維，能大量吸水，有助於增加飽足感、促進腸胃蠕動，且亦有研究指出果膠能降低體內 ...
-
2020年8月6日 — 愛玉含有豐富的鉀，有助於血壓穩定、改善水腫，但宋明樺也提醒，腎臟功能較差或心律不整的人，應盡量避免食用。如果沒有時間自己搓愛玉，想買市售的愛玉凍 ...
-
2023年6月13日 — 愛玉有水溶性膳食纖維，助消化、減重、降膽固醇. 愛玉是水果類還是蔬菜類？營養師吳欣陵表示，愛玉90％以上是水分，剩下的為果膠及酵素，因此愛玉可以歸在 ...
-
愛玉子胚細胞精華可抑制皮膚黑色素形成， 同時具有抗氧化、抗光老化、促進膠原蛋白生成、減低紫外光照射後的皮膚發炎及皺紋生成之功能，可有效幫助肌膚的淨白及修復。 衛福 ...
-
2023年5月7日 — 愛玉功效有哪些？ · 愛玉功效一：維持飽足感 · 愛玉功效二：維持消化道機能 · 愛玉功效三：幫助排便 · 愛玉功效四：促進新陳代謝.
-
愛玉功效 參考影音
繼續努力蒐集當中...