每每在搭乘台北捷運的時候，幾乎八成的人都是低頭族，大家都在看手機、玩手機；這之中又將近三成的人都戴著耳機，有聽音樂的、有打電動的。一直以來我不是很在意耳機的音質...
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心悸、抽筋、無力感…都因電解質失衡！4大營養這樣補
2019年11月4日 — 鈉、鉀、鈣、氯、碳酸氫鹽與氫等離子，在人體內參與許多生物化學過程，含量太高或太低都會干擾身體正常運作。 ... 常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋 ... ...（以下省略）
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人體若缺乏電解質，許多生理機能都會停擺，人體水份與酸鹼平衡也會被破壞。 鈉、鉀、氯重要的功能，是保持體內水份與酸鹼度的平衡，使體液有一定的滲透壓，以維持 ...
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電解質失衡症狀 · 低血鈣：症狀包括抽筋、肢體麻木感、痙攣、腦壓升高、意識障礙和嗜睡等。 · 低血鈉：症狀包括頭暈、平衡感變差、譫妄、癲癇和中風等。 · 高血磷：症狀包括 ...
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2019年11月4日 — 鈉、鉀、鈣、氯、碳酸氫鹽與氫等離子，在人體內參與許多生物化學過程，含量太高或太低都會干擾身體正常運作。 ... 常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋 ...
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2016年6月30日 — ... 平衡時身體會產生明顯的症狀。以下為電解質不平衡時容易產生的症狀。 肌肉抽筋. 肌肉如小腿抽筋是鈣、鉀或鎂缺乏時，常出現的症狀，其他的症狀有肌肉 ...
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... 有什麼影響？ 電解質是人體裡的重要物質，調節著人體的功能，從心跳的節律到肌肉 ... 平衡有關。 ü心悸. 電解質中的鉀規律著心臟的跳動，當此種礦物質不足，心臟會出現 ...
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不平衡時影響最大的電解質是鈉、鉀或鈣。其他電解質的不平衡較不常見，就算有出現，也是伴隨著上述的主要電解質變化。慢性的瀉藥濫用或是嚴重腹瀉 ...
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2023年5月9日 — 除了透過吃的方式預防電解質不平衡，也可以透過飲用運動飲料、或是服用電解質補充劑：輕微的電解質失衡，只要補充水分或口服電解質補充液即能改善；相反地 ...
電解質不平衡的症狀有哪些 參考影音
繼續努力蒐集當中...