最近王品集團似乎很注重台南的市場，一間餐廳接著一間開，在台南很受歡迎之前曾在台北吃過一次【舒果】，感覺很健康很養生，會是不同的飲食選擇這次台南府前店新開幕，也迫...
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五色食物怎麼吃？
推薦食物◎菠菜：菠菜具有保護腸道、視力的功能，亦能增強抵抗力、補血、防中風，且有增強肌膚活力的功效。擁有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C及K等，且 ... ...（以下省略）
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3 天前 — 目前市面上的有一方便的產品，用完整的全食物研磨而成，就可以吃到五色食物的營養！今天就要來教大家如何做出簡單又方便的營養料理，快動手一起做做看吧!
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2023年3月27日 — 黃—對應：脾. 黃色五行屬土，能入脾胃，調節新陳代謝。黃色食物可以健脾，同時增強腸胃功能，因此多吃黃色蔬果，可以促進身體消化和排毒，幫助人體吸收， ...
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2019年1月24日 — 吃「五色」食物養五臟 · 一、青色( 木)（肝、膽囊和肌肉）. 多吃青色食物對肝臟有利，它具有舒肝強肝的功能，是人體的「排毒劑」，像是菠菜、綠豆、奇異果 ...
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食補好過藥補！餐餐吃五色食物能滋養五臟六腑 · 一、青色或綠色 ( 木）（肝、膽囊和肌肉） · 二、紅色或赤色 ( 火 )（心、小腸及舌頭） · 三、黃色 ( 土 )（脾、胃和口腔）.
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推薦食物◎菠菜：菠菜具有保護腸道、視力的功能，亦能增強抵抗力、補血、防中風，且有增強肌膚活力的功效。擁有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C及K等，且 ...
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《健康2.0》教你從中醫五行「木、火、土、金、水」對應五臟「肝、心、脾、肺、腎」，善用五色食物，調理你的元氣。 勾選問題找身體弱點. 針對下列5大類常見問題，根據自身 ...
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2024年1月13日 — 食物來源有：蘋果、水梨、白木耳、竹筍、苦瓜、白蘿蔔、大蒜、洋蔥、山藥等。功效：維持血壓、降三高、促進骨骼與心血管健康。 紅色蔬果，五行屬火、入心 ...
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因此傳統醫學上，飲食必須依循五行、五臟、五色、五味的原則，相互搭配才行。 以下是五色食物對應的屬性、味道、季節，以及各自代表的食材：. 白色，屬金，入肺，味 ...
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◎菠菜：菠菜具有保護腸道、視力的功能，亦能增強抵抗力、補血、防中風，且有增強肌膚活力的功效。擁有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C及K等，且蛋白質含量高 ...
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今天來吃素啦！【舒果】也是屬於王品集團旗下的餐廳之一，品質一定不會令人擔心讓人印象深刻的優質服務態度，而且料理的口味選擇多，還多了一點創意的感覺舒果的料理以素食...
五色食物怎麼吃 參考影音
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