今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、...
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吃一餐飆破1000卡!營養師公開「9款最常見便當挑選攻略」 ...
2021年12月23日 — 生的排骨肉(120克重)一片熱量為257大卡,經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻生的大雞腿(175克重)熱量為375大卡,經過油炸熱量就高達580大卡,光一隻炸 ... ...(以下省略)
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內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋炸一下,熱量也 ...
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2018年8月31日 — 我們應該都有聽過油炸的食品熱量很高,但其實我們都不知道油炸的熱量可以高到多麽誇張。以雞腿為例,一隻生雞腿的熱量約為340大卡,油脂含量為20.9克, ...
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2021年12月23日 — 生的排骨肉(120克重)一片熱量為257大卡,經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻生的大雞腿(175克重)熱量為375大卡,經過油炸熱量就高達580大卡,光一隻炸 ...
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炸雞腿飯(份). 680. 810 ; 炸排骨便當(份). 680. 925 ; 豬腳飯(份). 610. 815 ; 紅燒排骨便當(份). 420. 805 ; 控肉飯(份). 660. 935.
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熱量(大卡). 蔥燒牛肉飯(份). 550. 670. 牛腩燴飯(份). 700. 680. 咖哩雞飯(份). 680. 688. 炸雞腿飯(份). 680. 810. 炸排骨便當(份). 680. 925. 豬腳飯(份).
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2021年6月30日 — 香酥雞腿飯包904kcal · 椒來麻雞腿飯包886kcal · 蒲燒鯛魚飯包855kcal · 悟饕排骨飯包754kcal · 黃金豬排飯包749kcal · 經典池上飯包742kcal · 鐵道排骨飯包 ....
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2020年1月2日 — 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋 ...
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炸雞腿飯熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...