九成以上的人每天早上起床第一件事情是滑手機，手機是大家獲取資訊的最大來源，台灣人每天花 3.6 小時滑手機，滑手機時間位居世界前幾名，但真的有這麼多資訊可以看嗎...
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戒除手機癮？紐約時報：把螢幕調成黑白色階
2018年1月20日 — 在黑白模式下，去除了所有的色彩，無論是照片、通知、遊戲、Facebook，通通只剩下黑色到白色之間，不同程度的灰階而已。 將iPhone 設定為黑白，有助減緩 ... ...（以下省略）
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2022年4月8日 — 點擊「顯示和文字大小」頁面下的「顏色濾鏡」。 ... 請將「灰階」勾選、並將「顏色濾鏡」開啟，iPhone手機螢幕立刻由彩色變成黑白。
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2022年4月26日 — 當你發現iPhone手機螢幕突然變成黑白色，那通常是誤觸了畫面設定功能，只要跟著以下的步驟操作，就可以順利改回彩色的囉！ 首先請打開iPhone手機的「設定 ...
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「夜覽」會自動移除反相的顏色和顏色濾鏡效果（灰階除外）。 讓透明項目變得不透明. 某些背景會預設顯示為透明或模糊化。你可以設定實色來讓透明背景變得不透明。這麼做 ...
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2018年1月20日 — 在黑白模式下，去除了所有的色彩，無論是照片、通知、遊戲、Facebook，通通只剩下黑色到白色之間，不同程度的灰階而已。 將iPhone 設定為黑白，有助減緩 ...
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2018年2月4日 — 在iOS中，打開你的「設定」，進入「一般」的「輔助使用」，然後進入「顯示器調節」，把「顏色濾鏡」打開，並選擇「灰階」即可。 2. 圖片來源：作者提供.
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2018年2月4日 — 最近因為NY Times 刊登了一篇講「把iPhone 調成灰階以抵抗手機成癮」的文章，讓這件事進入大眾的視線。但文章看得人多，實際改成灰階的人好像蠻少的， ...
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2022年10月17日 — 1. 進入「設定」>>>「輔助使用」>>>「顯示與文字大小」>>>「顏色濾鏡」後開啟，並選擇「灰階」。 · 2. 回到「輔助使用」後拉到下方選擇「輔助使用...
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2023年1月5日 — iPhone 變黑白的情況是個常見的問題。如果你不是色盲且沒有啟用該功能，那你的手機應該出現了其他故障情況，才會造成螢幕的灰階色調。
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2023年8月13日 — 在說到解決辦法前，要先搞清楚為什麼iPhone 的螢幕會突然變成灰色。原因一般是：. 可能無意中連續點擊Home 鍵三次啟動了灰階模式; iOS 可能有程式錯誤或 ...
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2018年1月18日 — 無論是iPhone 或Android 手機，都可以非常簡單的把五彩繽紛的手機螢幕，立刻變成灰色（灰階）顯示。 在iOS 中，打開你的「設定」，進入「一般」的「輔助 ...
iphone灰階 參考影音
繼續努力蒐集當中...