** 危險動作請勿模仿 認真的 *** 最近在網路上看到很多令人腳麻的影片,根本是為了點閱率在拼命,仔細一查資料才發現,這是一項起源於俄羅斯的極限運動,形式是站...
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久坐腳麻、屁股痛!原來這裡有問題?如何治療梨狀肌症候群!
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這集病好發於上班族,平常工作常需久坐,由於愛翹腳,又沒使用合適椅墊,或是把手機放於臀部口袋,造成梨狀肌長時間受到壓迫,導致局部腫脹,組織發炎。之後右臀深層處有 ...
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2023年1月18日 — 腳麻原因2:神經障礙 · 中樞神經障礙:最常見的是椎間盤突出和椎管狹窄。前者多由於老化、姿勢不良和外傷引起。 · 周邊神經病變:糖尿病的併發症之一,通常 ...
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2022年2月21日 — 1、選擇有壓差且彈性係數較高的壓力襪,靠近趾骨的地方略緊,壓力才會從高壓往低壓跑,有利於靜脈回流。 2、抬腿15-20分鐘幫助血液回流,抬腿同時伸展腿部 ...
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2022年7月6日 — 劉醫師補充,普遍症狀就是因翹腳、不良坐姿、趴睡等引起的麻痹,但假設民眾患有三高和糖尿病也容易發麻,嚴重的話會壓迫神經,造成長骨刺、椎間盤突出等的 ...
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2021年1月17日 — 姿勢壓迫是腿腳暫時麻木最常見原因,壓迫到神經缺氧或壓迫到血管造成血流量減少,醫學術語是暫時性感覺異常,可能導致的不良習慣包括:腿交叉太久、長時間 ...
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運動員隨時身處於疲勞與受傷的風險之中,大部分的原因都來自「錯誤的姿勢和動作」。久保選手還在日本代表隊的時候,長期為腰痛所苦,接受醫生的治療還是無法根治, ...
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2020年2月3日 — 你可能會問,可是我的臀部和大腿後側有刺痛、麻木感,醫生說這是坐骨神經壓迫造成,大腿後側刺痛、麻木的原因其實是腰部脊椎神經根病變,是脊椎神經在下背 ...
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2020年2月5日 — 姿勢壓迫是腿腳暫時麻木最常見原因,壓迫到神經缺氧或壓迫到血管造成血流量減少。醫學術語是暫時性感覺異常,可能導致的不良習慣包括:腿交叉太久、長時間 ...
坐久腳麻的原因 參考影音
繼續努力蒐集當中...