現在的我已經是位中年大叔，似乎有了小朋友的男人都會變胖，身邊好像不少人都是如此，因為運動的時間被犧牲了，這真的是很可悲啊！過去我曾經自己買了紅薑黃來吃，想看看提...
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喝茶益處有多少？帶你了解兒茶素的好處有哪些
2023年11月24日 — 兒茶素的潛在功效 · 抗氧化作用 · 心血管健康 · 抗發炎作用 · 抗菌作用 · 促進新陳代謝. ...（以下省略）
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2023年8月11日 — 很多喜歡喝茶、泡茶的朋友一定知道，茶類含有豐富的營養物質——「兒茶素」（Catechin，又稱茶多酚）1，具有促進新陳代謝及抗氧化的功效，可以幫助減肥 ...
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其實很多食物都含有兒茶素，但以茶類含量較多，比較常見的茶飲中，依兒茶素的含量由多至少排序如下: 綠茶→青茶→烏龍茶→紅茶。兒茶素存在於各種茶類中，但又以未發酵 ...
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【發現茶】兒茶素綠茶系列x3盒茶包任選(兒茶素綠茶6gx30入/盒、黑豆兒茶素綠茶10.5gx22入/盒) · 【發現茶】兒茶素綠茶系列x5盒茶包任選(兒茶素綠茶6gx30入/盒、黑豆兒茶素 ...
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兒茶素（英語：Catechin），又稱兒茶酸，屬於黃烷醇類物質。兒茶素是茶多酚中最重要的一種，約佔茶多酚含量的75%到80%，也是茶的苦澀味的來源之一。
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2022年7月22日 — 廷恩營養師指出：「兒茶素有助於促進新陳代謝與燃燒，在運動前一小時飲用更有助於燃燒卡路里，搭配維生素C一起食用，不只促進吸收，還能讓茶變得更好喝。
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2023年6月23日 — 兒茶素（Catechin）又稱作茶單寧或兒茶酚，是1種多酚類化合物，可溶於水，主要存在於茶葉當中，包含EC（Epicatechin）、ECG（Epicatechin Gallate）、EGC ...
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發現茶兒茶素綠茶以「加重揉捻」+「低溫細切」兩個製程工法，使茶葉在冷泡下快速釋放風味！平均售價一包15元，計算起來每1元可享受30mg 的兒茶素，是市面上最高CP值的 ...
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2023年11月24日 — 兒茶素的潛在功效 · 抗氧化作用 · 心血管健康 · 抗發炎作用 · 抗菌作用 · 促進新陳代謝.
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2023年4月7日 — 此外，有「天然人體保鮮劑」之稱的兒茶素是茶類當中最重要的健康成分，約佔百分之十八至三十六的含量，是茶葉中最主要的抗氧化物質。除了具有抗氧化、降低 ...
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2022年3月28日 — 不等發酵程度的茶葉也有不同的營養，零發酵的綠茶兒茶素含量最高，為100%；部分發酵的烏龍茶70%次之；完全發酵的紅茶最低，兒茶素僅10%。不過，烏龍茶及 ...
食茶 兒茶素 參考影音
繼續努力蒐集當中...