江之島名產是什麼？我一說再說大家應該也知道了吧！不知道也沒有關係，反正我可以再說一次，就是吻仔魚啦~吻仔魚在台灣是很普遍的料理，不過在江之島是直接生吃，當成生魚...
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吃魚補腦、護心益處多！ 但「這1種魚」吃多小心高血壓
2023年7月31日 — 1、豐富的營養：吻仔魚是富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B、鈣、磷和鐵等營養成分的海鮮。它們對於骨骼、心血管、神經系統和免疫系統的健康都有益處。 2 ... ...（以下省略）
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營養成分 · 熱量(kcal). 56 · 水分(g). 86 · 蛋白質(g). 11.1 · 脂肪(g). 0.9 · 碳水化合物(g). 0 · 鈉(mg). 456 · 膳食纖維(g). 0 · 膽固醇(mg). 95 ...
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◎食品成分總重量(100克) = 水+ 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪+ 粗白質+ 灰分；膳食纖維屬於醣類。 · ◎修正熱量= 蛋白質×4 kcal/g + 脂肪×8.9 kcal/g + (碳水化合物− 膳食 ...
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數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 151. 水分(g). 55. 蛋白質(g). 31.8. 脂肪(g). 1.7. 碳水化合物(g). 0.9. 鈉(mg). 2830. 膳食纖維(g). 0. 膽固醇(mg).
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第二個風險是黏著劑的成分，黏著劑是由動物的骨頭或血液製成，因此這樣組合牛排如果沒有全熟就上桌，就會有吃進細菌的疑慮。 另外，為了要增加它的色香味與改善質地，以做 ...
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2016年6月5日 — 肉類唯一無法被植物取代的營養成分是維生素B12，如果是素食者，尤其是連奶蛋都不吃的人，要特別注意維生素B12 的補充。 營養Q&A. 組合肉有什麼潛在風險？
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2023年7月31日 — 1、豐富的營養：吻仔魚是富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B、鈣、磷和鐵等營養成分的海鮮。它們對於骨骼、心血管、神經系統和免疫系統的健康都有益處。 2 ...
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吻仔魚100公克98大卡蛋白質20公克脂肪1.3公克醣類0.1 公克市售的吻仔魚經醃漬乾燥水份含量不同熱量營養素會不同小魚干蝦米因為各個分析的樣本及檢驗方式不同，故會有所差異 ...
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吻仔魚營養成分分析 參考影音
繼續努力蒐集當中...