今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、...
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20140924 國語日報- 「營養師敎你吃外食- 鹹酥雞店」
2014年10月27日 — Q1：請問脆皮雞排跟傳統雞排哪一種比較健康？ A1：脆皮雞排外面裹的粉比傳統雞排還多，熱量當然也會比較高。不論是哪一種雞排，去掉裹粉和雞皮，都是比較 ... ...（以下省略）
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2017年10月14日 — 以熱量來說，1份雞排約500-600大卡，若將之去皮，可以少100卡，而鹽酥雞小份350大卡、大份則直逼650卡，點雞排相對熱量低些。至於可以點的食材，賈婷文 ...
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2022年5月4日 — 一份（含泡菜）約為530卡，等於跑步65分鐘。 TOP1》雞排. 一片約為630卡，等於跑步77分鐘。
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2021年6月25日 — 炸雞「去皮吃」：熱量187kcal、碳水化合物0.5g、脂肪4.7g、飽和脂肪1.3g、蛋白質33.4g、ω-6脂肪酸860mg。 炸雞蛋皮去皮營養差異圖。（圖取自蕭瑋霖臉書專 ...
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2020年4月13日 — ... 雞排到底多肥哈哈上排的大小的比較小喔熱量相對較低下排的大小則比較相近唷～ 在這裡面我最喜歡的是派克脆皮雞排...
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2014年10月27日 — Q1：請問脆皮雞排跟傳統雞排哪一種比較健康？ A1：脆皮雞排外面裹的粉比傳統雞排還多，熱量當然也會比較高。不論是哪一種雞排，去掉裹粉和雞皮，都是比較 ...
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2022年6月29日 — 一份200g的炸雞排熱量約660大卡。（示意圖，本刊資料照）. 現代人很容易熱量攝取過多，進而導致肥胖、體態 ...
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2023年7月12日 — 去皮炸雞每100公克則是有195大卡，飽和脂肪2.1公克。經過計算後得知，兩者熱量差異大約落在73大卡。 整隻帶皮L ...
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2016年12月10日 — △相同重量的鹽酥雞比雞排多了41大卡。 如果想吃炸物又怕擔心「熱量上身」，選雞排或許能減輕一點罪惡感。（整理：實習編輯劉晉姍 ...
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2020年6月14日 — 雞排熱量第二！網友最愛夜市「爆油美食排行」...營養師揭冠軍：一餐破千卡 · 1.夜市牛排（1000大卡） · 2.章魚燒（500大卡） · 3.炸雞排（500大卡） · 4.蔥 ...
脆皮雞排熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...