這次發現了一個超級工具箱,叫做彩虹工具箱,雖然軟體介面是簡體的,不過真的有超級超級多的工具,簡單算了一下至少超過 150 種的工具,包含有系統維運工具(網路工具...
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體脂肪計算機:自動估算體脂率(%) Body Fat Percentage
如何使用這個體脂計算工具 · 輸入身高,單位公分(cm) · 輸入體重,單位公斤(kg) · 輸入年齡,單位歲 · 輸入脖圍,腰圍,臀圍(女性),公分(cm) · 體脂肪數值會自動計算 ... ...(以下省略)
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2022年11月24日 — 「體脂肪計算」常見分為四種:INBODY測量、從BMI計算出體脂率、腰圍、體脂肪卡尺,減肥該在意的是「體脂率」教妳利用BMI數值、腰圍數值進行「體脂肪 ...
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2021年7月26日 — 體脂量度+ 計算方式 · 體脂率= 1.2 x BMI + 0.23 x 年齡– 5.4 -10.8 x 性別(男生的值為1,女生為0) · 體脂率= 1.2 x 18 + 0.23 x 35 – 5.4 – ...
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即便看起來瘦瘦的,只要體脂率超標,臨床仍然列為肥胖體質。奉上體脂率對照表速查,到底體脂肪要維持多少才標準?男女數值都不一樣!
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體脂肪怎麼算?BMI、基礎代謝率,一次教你了解身材基本指數 · 男性:( 身高(cm) -80 ) × 70% = 標準體重 · 女性:( 身高(cm) -70 ) × 60% = 標準體重 · 體重指數BMI=體重( ...
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以華人而言,男性體脂≥20%,女性≥30%為肥胖診斷切割點;以西方人種而言,男性體脂≥25%,女性≥32%是診斷為肥胖的標準。 西方成人體脂百分比可通過以下公式用BMI(凱特萊 ...
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... 體脂肪率是更精準的身體內部數值,測量體脂率可以更準確地瞭解你的身體肥胖程度。 根據維基百科的資料,體脂率的計算公式如下:. 體脂% = (1.2 × BMI) + (0.23 × 年齡 ...
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一般而言成年男性體脂肪率超過25%,成年女性超過30% 就是肥胖;而男性體脂率介於15~25%,女性體脂率介在20%~30% 則為正常值,確切的數據會因為年齡有所差別,年齡愈大體脂 ...
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2022年10月19日 — 我們可以透過下面公式來計算大概的體脂肪率,主要是透過人口平均值來推估個人的體脂肪率,不考慮到飲食、運動習慣等因素,參考價值比體脂測量機低。
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體脂肪計算公式表 參考影音
繼續努力蒐集當中...