最近的生活比較忙碌了一點,快要兩個月沒有出來騎車了!一來是因為七月份老婆懷孕進入末期,身邊的事情又很多,所以沒時間出門騎車,二女兒出生之後,前期 獨自帶著大女兒...
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吃剉冰消消暑!營養師曝驚人配料熱量表選「這3樣」衝破500 ...
2023年5月3日 — 營養師高敏敏表示,一般剉冰的基底可分為2種,糖水清冰熱量約為110大卡、牛奶雪花冰底則是250大卡,熱量直接翻倍;她將常見的剉冰配料分為熱量較高的紅/ ... ...(以下省略)
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2023年5月3日 — 營養師高敏敏表示,一般剉冰的基底可分為2種,糖水清冰熱量約為110大卡、牛奶雪花冰底則是250大卡,熱量直接翻倍;她將常見的剉冰配料分為熱量較高的紅/ ...
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2024年2月8日 — #1.基底以清冰為主 · 刨冰:基底若不加糖水,熱量就是0,若加100mL黑糖水大約50大卡。 · 雪花冰:含奶粉、玉米粉、糖等成份,一碗雪花冰的熱量約400大卡。
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2023年5月4日 — 冰品熱量比較表 ; 黑糖剉冰 · 牛奶雪花冰/綿綿冰 · 芒果冰沙(700ml) ; 120kal · 250kcal · 約588kcal.
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2023年6月3日 — 營養師高敏敏指出,有沒有發現熱量前三名根本都是大家的最愛,三種一起吃,一碗直接超過500大卡,建議紅/黃燈區選1-2樣就好、綠燈區可選2樣;而冰底糖水清 ...
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2023年5月1日 — 值得注意的是,熱量前3高的配料合計已達635大卡,若再加上牛奶雪花冰(250大卡),熱量可達885大卡,已高於一般超商便當。
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2021年9月19日 — 剉冰配料熱量排行榜 · 245kcal · 波霸珍珠195kcal · 蜜花豆195kcal · 169kcal · 露165kcal · 粉粿165kcal · 蜜芋頭150kcal · 143kcal. ○...
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2023年6月1日 — 「剉冰配料」熱量1圖揭曉!最肥不是芋頭也不是珍珠營養師授「4配法」不怕胖死 · 1、椰果75kcal · 2、蒟蒻53kcal · 3、仙草9kcal · 4、愛玉6kcal.
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2023年7月11日 — 夏天吃冰超有理?剉冰配料熱量通~讓你低卡消暑一夏! ; 布丁, 一個, 110 ; 冰淇淋, 一球, 100 ; 水果, 一份, 60 ; 花生仁, 三大匙, 270.
剉冰熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...