f.lux 偵測使用者所在時區,依照時間調整螢幕發出的藍光,現在大部份上班族一天上班 8 小時,可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕,但大家可能都有耳聞,暴露...
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睡前關燈玩手機超傷眼!貼抗藍光保護貼有用嗎? 6 招對抗藍光!
2023年3月1日 — 過量藍光對於眼睛有害,建議可以從物理方面阻擋藍光,貼抗藍光保護貼、配抗藍光眼鏡鏡片、在戶外戴太陽眼鏡都可以幫助減少藍光進入眼睛。另外也要盡量在 ... ...(以下省略)
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2023年10月18日 — 而抗藍光片最大的用處在於阻隔大部分的藍光,降低對眼睛造成的傷害與刺激,對於長時間緊盯螢幕的人、眼睛條件本身較為脆弱者,都會有一定的用處與降低藍光 ...
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2023年3月1日 — 過量藍光對於眼睛有害,建議可以從物理方面阻擋藍光,貼抗藍光保護貼、配抗藍光眼鏡鏡片、在戶外戴太陽眼鏡都可以幫助減少藍光進入眼睛。另外也要盡量在 ...
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2023年2月13日 — 前文提及劣質的抗藍光保護貼,會將無差別阻絕光源包裝成抗藍光,事實上則是透過降低透光率達成抗藍光的效果,但如此一來手機螢幕光線難以穿透保護貼,亮度 ...
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2022年2月22日 — 您的手機有貼抗藍光貼膜嗎?清華大學教授周卓煇研究發現這些市售的抗藍光商品,效果有限,遠遠不如直接把手機調暗,用夜間模式來使用手機。
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2023年11月9日 — 透過使用抗藍光保護貼,可輔助減少眼睛受到藍光的影響,對改善眼睛疲勞、睡眠品質、保護眼睛健康等都有一定程度的幫助,如果你是屬於長時間使用手機的3C ...
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2017年2月21日 — 結果發現,表現最好的一支眼鏡,約可過濾平均50%的藍光,不過它也一併濾掉其他較長波長的光線,因此戴上眼鏡後會覺得略暗且有色差(圖1)。而另一位同事 ...
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2017年2月20日 — 醫師表示,抗藍光保護貼、App確實能濾掉一些藍光,但畫面太亮、失真,反而會讓眼睛更疲勞,護眼效果不佳。 新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,低頭看 ...
防藍光保護貼有用嗎 參考影音
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