三田製麵所我已經想吃非常非常久,偶爾去台北都會想去阪急品嘗一下不過三田製麵所的生意向來都很不錯,我通常也沒時間去排隊,所以一直無緣品嚐這次開店開到台南了!這對我...
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喜歡吃拉麵又怕胖!擔心熱量超標?營養師:關鍵在湯頭
2023年2月3日 — 其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,少點豚骨 ... ...(以下省略)
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2021年12月3日 — #黃金味噌拉麵 /699g 942.3kcal #大蒜拳骨叉燒拉麵 /653g 940.3kcal ...
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2023年2月3日 — 其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,少點豚骨 ...
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2024年2月8日 — 豚骨湯底熱量:約260大卡; 味噌湯底熱量:約230大卡; 醬油湯底熱量:約140大卡. 備註:熱量供參考,熱量 ...
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2018年12月2日 — 日本拉麵的高湯怎麼熬出來的? [廣告]請繼續往下閱讀... · 拉麵的熱量是多少? · 豚骨拉麵(熱量718大卡) · 醬油拉麵(熱量511大卡) · 味噌拉麵(熱量651大 ...
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2023年1月6日 — ... 熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,盡量少點豚骨、味噌。 吃拉麵時湯不要喝完以免納含量超標. 吃拉麵除了計算熱量,鈉含量也是必須注意的 ...
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2022年7月1日 — 日式拉麵4:味噌拉麵(651 kcal) ... 味噌是以大豆發酵,雖然能抑制人體對醣類與脂肪的吸收,不過鈉含量也高,以熱量來說算是中規中矩,約651卡路里。 △ ...
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2020年2月4日 — ... 拉麵、屯京拉麵都以湯頭超濃郁厚實的豚骨拉麵引人注目。但豚骨拉麵熱量是三種湯頭拉麵裡最高的(約718大卡),第二名是味噌拉麵(約651大卡),最輕盈 ...
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可以看到一般有湯的拉麵熱量大概都在500大卡左右,唯獨沾麵的熱量將近700大卡。或許大家會很驚訝沾麵怎麼可能熱量這麼高,這麼想其實就忽略了麵體本身也是卡路里來源的大宗 ...
味噌拉麵熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...