調整生活作息，如規律運動、睡眠來降低壓力; 必要時，尋求心理諮商排解壓力. 利用「增強體力」提升免疫力：. 充足睡眠跟休養，回復體力; 有基礎體力之後，需進行規律運動.

最近電腦有點慢嗎？我的電腦是非常慢，老實說也慢了好一陣子了，而調整電腦的順暢度方式很多種，每台電腦都有不同的狀況，若是經驗不足只好慢慢的嘗試，我最近的情形電腦真...

大家使用電腦時一定都會有遇到效能不足的一刻，就是電腦停在那邊一動也不動，過一下下才恢復正常，這或許就是 CPU 還反應不過來的狀態，CPUBalance 可以說...

老舊電腦最大的問題就是速度很慢，若能升級當然是最好的選擇，若無法升級的話，我通常會推薦使用 Process Lasso 這套工具，因為能有效的智能調整系統效能，...